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产后妈妈选择托腹带的要点

时间:2019/3/22 10:58:52   作者:admin   来源:母婴知识网   阅读:11   评论:0
内容摘要:怀孕后,随着子宫快速长大,孕妈咪整个人的重心都会往前移,使腰背肌肉必须保持一定的张力,因此很容易腰酸背痛,甚至会牵扯到肩膀附近神经,造成手部的酸麻无力。此时,不妨试试专为孕妇准备的托腹带,它可以有效的帮助你缓解这种压力。必须使用托腹带的情况:1、有过生育史,腹壁非常松驰,成为悬垂腹的孕妇;2、多胞胎、胎儿过大,站立时腹...
怀孕后,随着子宫快速长大,孕妈咪整个人的重心都会往前移,使腰背肌肉必须保持一定的张力,因此很容易腰酸背痛,甚至会牵扯到肩膀附近神经,造成手部的酸麻无力。此时,不妨试试专为孕妇准备的托腹带,它可以有效的帮助你缓解这种压力。
产后妈妈的选择托腹带要点
必须使用托腹带的情况:
1、有过生育史,腹壁非常松驰,成为悬垂腹的孕妇;
2、多胞胎、胎儿过大,站立时腹壁下垂比较剧烈的孕妇;
3、连接骨盆的各条韧带发生松驰性疼痛的孕妇,托腹带可对背部起到支撑作用;
4、胎位为臀位,经医生做外倒转术转为头位后,为防止其又回到原来的臀位,可以用托腹带来限制。
使用托腹带的注意事项:
1、为了不影响胎儿发育,托腹带不可包得过紧,晚上睡觉时应解开;
2、从下腹部微微倾斜的部位托起增大的腹部,从而阻止子宫下垂,保护胎位,并能减轻腰部的压力。
选购托腹带的要点:
应选购可随腹部的增大而调整、方便拆下及穿戴、透气性强不会闷热的托腹带;
特别推荐几款托腹内裤:
覆盖式托腹内裤——能够保护孕妇的腹部,裤腰覆盖肚脐以上部分,有保暖效果。
产妇专用生理托腹裤——分固定式和下方可开口的活动式两种,便于产前检查和产褥期、生理期等特殊时期穿着。
可调式托腹裤——集内裤与托腹带于一身,方便实用。
束缚带
产后的6个月是妈咪减重的黄金时期,因为这期间妈咪的新陈代谢率仍高,而生活习惯也尚未定型。因此,抓住这一时机,使用束腹带,再搭配饮食控制及适量运动,相信一定能恢复到产前甚至比产前更曼妙的身材![详细内容]
使用束腹带的注意事项:
1、使用束腹裤要在医生的指导下;
2、束腹裤和束腹带最好只在日间使用,晚上睡觉时解开,确保血液循环运转良好;
3、不要太晚使用,一般1-6个月内比较有效。每天使用时间不要过长。
顺产、剖腹产妈咪大不同:
顺产妈妈:在产后就可使用束腹带和束腹裤,束腹带能帮助收减产后腰围,束腹裤则能帮助有效紧缩腹部及腰围,并减少臀部赘肉,防止腰酸背痛现象。
剖腹产妈妈:一般要在产后两日之后方可使用束腹带,束腹带可以帮助剖腹产妈咪承托腰骨,减少腹部弯曲引致伤口的痛楚。
束腹带的选购要点:
注意:产后体型的变化与一般的肥胖塑身需求不同,建议选择专业的妈咪塑身产品,不可盲目择取。
                                                      母婴知识网

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